Network
18. Cholin: 14.2 mg
19. Kalsium: 12 mg
20. Zat Besi: 0.55 mg
21. Magnesium: 29 mg
22. Fosfor: 52 mg
23. Potasium (Kalium): 485 mg
24. Seng (Zinc): 0.64 mg
Baca Juga: WASPADA! Kamu Harus Tahu, di Sini Terdapat Titik Rawan Korupsi Dana Desa
Dengan berbagai kandungan yang dimiliki buah alpukat tersebut, tidak heran jika buah yang satu ini menjadi salah satu jenis makanan yang efektif dikonsumsi dan dimasukkan ke dalam menu makanan sehat saat menjalankan program diet.
Manfaat Buah Alpukat untuk Diet
1. Menurunkan Berat Badan
