Network
Untuk menambah motivasi kita juga bisa mengikuti club olahraga atau membayangkan tubuh ideal. Hal ini dapat membantu meningkatkan motivasi dan konsisten dalam proses menjaga berat badan ideal tanpa diet ketat.
Berikut adalah sepuluh tips berat badan ideal tanpa diet ketat. Semoga dengan artikel ini dapat membantu kalian untuk menjaga berat badan ideal dan mempunyai tubuh sehat.***
