Suka Kurma? Inilah Segudang Manfaat Kurma, Baik untuk Kesehatan Apalagi DiKonsumsi Saat Puasa

GALAMEDIANEWS- Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini? Buah kurma merupakan buah khas timur tengah ini biasanya selalu ada dan tak pernah absen selama bulan ramadhan. Rasanya tak hanya manis dan lezat, buah kurma tersebut memiliki kandungan yang sangat banyak manfaatnya sehingga baik untuk dikonsumsi.

Kurma merupakan sumber vitamin yang kaya akan nutrisi dan merupakan sumber dari berbagai vitamin dan mineral.

Kurma pun merupakan salah satu buah yang dianjurkan dan disunnahkan Nabi untuk dikonsumsi sebagai buka puasa.

Kurma ini adalah buah dengan kandungan nutrisi yang lengkap dan baik untuk tubuh. Di dalamnya terdapat protein, vitamin dan juga bisa menjadi sumber karbohidrat.

Baca Juga: Khofifah Indar Parawansa Dirayu Jadi Cawapres Anies Baswedan, Pimpinan Parpol Lain Ingin Gabung Jika Dipilih

4 Manfaat Kurma