Network
Salad Sayuran.
Ikan Panggang.
Sayur Tumis.
Smoothie Buah.
Bubur Kacang Hijau.
Nasi Merah dengan Ayam Panggang.
7 Tips Diet Saat Puasa Ramadhan
Berikut adalah beberapa tips diet saat puasa Ramadhan:
1. Konsumsi makanan yang seimbang
Untuk memastikan tubuh Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan, pastikan makanan yang Anda santap saat sahur dan berbuka seimbang. Mengonsumsi makanan yang kaya serat, protein, dan vitamin dapat membantu Anda tetap sehat.
