Network
Tips Puasa Penderita GERD tanpa harus Minum Obat Asam Lambung
Baca Juga: Kejaksaan Tinggi Bali Keluarkan Surat Pencekalan Terhadap Rektor dan Mantan Rektor Universitas Bali
Menurut dokter Ari, rasa tidak nyaman penderita Gerd biasanya hanya terjadi tujuh hingga sepuluh hari di awal puasa. Kemudian tubuh akan segera melakukan adaptasi dan mulai nyaman saat puasa tanpa harus minum obat.
Tips Menu Sahur Aman
- sayur rebus
- protein rendah lemak yang dikukus atau dibakar,
- makanan tanpa rasa pedas dan asam
Bila saat waktu sahur penderita asam lambung mengkonsumsi makanan berlemak, pedas serta asam hanya akan menambah buruk pada kondisi lambung.
