Untuk melindungi kulit dari sinar UV, dr. Arini juga menyarankan untuk meminimalkan waktu di luar ruangan. Terutama saat indeks UV sedang di puncak, atau sekitar pukul 10 pagi hingga 4 sore.
Masyarakat juga perlu waspada bahwa sinar matahari dapat memantul dari permukaan reflektif. Selain itu, juga dapat menjangkau kulit meski berada di bawah paying atau pohon.
Khusus untuk melindungi bibir, lip balm dengan SPF minimal 15 dapat digunakan oleh masyarakat.
Kondisi Atmosfer di Indonesia
Sementara itu, pada Senin, 24 April 2023 lalu, Badan Meteorologi dan Geofisika (BMKG) menyampaikan adanya dinamika atmosfer yang berbeda di Indonesia. Hal tersebut menyebabkan Indonesia mengalami suhu panas.
Pada 17 April 2023 suhu mencapai 37,2 derajat celcius, yang merupakan suhu maksimum harian tertinggi. BMKG menyatakan daerah Ciputat dan Tangerang Selatan yang mengalami suhu tertinggi.
BMKG menambahkan jika pada Rabu, 26 April 2023, suhu diprediksi akan mencapai level risiko bahaya tinggi hingga ekstrem.***