Beberapa Makanan yang Bisa Mengurangi Asam Urat

3. Lemon, Jeruk dan Lime

Tiga jenis itu penuh dengan Vitamin C tidak masalah dengan asamnya justru sangat bagus buat asam urat tinggi Antioksidannya, tinggi juga vitamin C-nya, kalau makan ke tubuh kita itu bukan menjadi asam, tetapi menjadi baik dan jadi bagus menurunkan asam urat. Menjadi alkali di badan spesial lime, lemon, jeruk, jika kalau kita makan atau minum bisa dengan kulitnya lemon itu sangat lebih bagus ke darah menjadi basah menetralisir kan asam urang di dalam darah menurunkan bengkak, sendi sakit itu vitamin C akan menurunkan rasa sakit.

4. Berry, Blueberry, Ras Berry dan Strawbery

Ketiga ini tinggi antioksidannya itu multi mineral, multi vitamin baik banget untuk menetralisir kan menurunkan Yurit Eksit atau asam urat di dalam saluran darah yang selama ini darah asam.

5. Cherry

Cherry banyak Potasium, Karotenoid itu mengurangi sendi - sendi jadi sakit, juga mengurangi asam urat. Makanya Cherry mahal saya anjurkan kalau asem urat sakit bengkak - bengkak, makanlah cherry.

Baca Juga: Jadwal dan Link Live Streaming Livoli Divisi 1 2023 Hari Ini Senin, 9 Oktober: Live Moji TV Gratis

6. Seledri

Ambil satu ikat seledri, madu, dan lemon sama kulitnya di blender lalu minum itu bagus banget buat asam urat yang lagi tinggi. Didalam seledri itu penuh Vitamin K, Potasium, Purine itu bagus banget untuk mengurangi pembengkakan, turunin asem urat, meningkatkan antioksidan,

7. Timun