Network
GALAMEDIANEWS - Usus adalah tempat menampung makanan yang kita konsumsi setiap hari. Pengelolaan usus yang buruk dan berlangsung dalam waktu yang lama bisa menimbulkan penyakit yang seringkali tidak diduga.
Puasa adalah salah satu cara untuk mengistirahatkan kerja usus yang berlebihan. Umat Islam ada puasa senin Kamis, puasa Ramadhan satu bulan penuh sangat sesuai dengan ilmu medis bahwa organ pencernaan harus beristirahat.
Baca Juga: Jangan Asal Terapi Bekam! Hindari Bagian Ini Demi Kesehatan Anda
Hampir 80% penyakit yang ada ditubuh kita berasal dari usus yang kotor. Hal itu diungkapkan olh Dr. R.Cahyono Sp Naturopathy di akun tiktok @pabrik herbal sehat.
Gejala yang dirasakan jika usus kita kotor:
1. Gangguan tidur atau mudah lelah
Penelitian yang diunggah National Library of Medicine menunjukkan banhwa tidur menjadi tidak nyenyak karena bakteri dalam usus yang tidak seimbang.
2. Sakit perut
Ada beberapa tanda yang menyertai sakit perut saat usus tidak sehat seperti kembung, sembelit, diare dan maag
Baca Juga: Jelang Nataru 2024, Pemkot Bandung Ingatkan Ancaman Covid-19
