Network
GALAMEDIANEWS - Inilah 10 makanan yang perlu dihindari oleh para penderita kolesterol tinggi. Apakah ada salah satu makanan yang sering Anda konsumsi?
Mari cek ke 10 makanannya di bawah ini, agar Anda bisa tetap sehat dan bisa menjalankan aktivitas tanpa ada hambatan apapun.
Kolesterol tinggi mungkin terdengar asing bagi generasi muda, tapi faktanya, kondisi ini dapat mengintai siapa saja, tak terkecuali anak-anak.
Kolesterol yang menumpuk dalam darah ibarat pasir yang menyumbat aliran sungai, berpotensi memicu masalah kesehatan serius seperti serangan jantung dan stroke.
Baca Juga: Link Nonton Flex X Cop Subtitle Indonesia, Drama Terbaru Ahn Bo-Hyun Genre Action dan Komedi
Oleh karena itu, menjaga pola makan menjadi benteng terdepan dalam mengendalikan kolesterol.
Tak perlu terburu-buru mengonsumsi suplemen atau obat-obatan, langkah simpel dengan menghindari 10 makanan "musuh" kolesterol berikut, yaitu:
1. Daging Olahan
