Network
GALAMEDIANEWS – Bau mulut saat puasa sungguh membuat ilfell dan tak percaya diri. Apalagi, kalau harus berhadapan dengan banyak orang tentunya akan membuat minder.
Meski, nyatanya menjalani ibadah Ramadhan memang memiliki segudang manfaat kesehatan seperti bisa mengontrol kadar gula darah, tekanan darah dan kolestrol hingga memperlancar pencernaan.
Namun, hal yang tak menyenangkan yakni bau mulut yang terasa menganggu dan membuat kita tidak percaya diri, bahasa medis untuk istilah ini yakni halitosis, hal ini disebabkan karena berkurangnya air liur.
Air liur sangat berperan penting dalam mengurangi pertumbuhan bakteri dimulut, sedangkan bagi orang yang puasa selama belasan jam cenderung memproduksi air liur yang lebih sedikit. Kendati demikian, bau mulut ini sangat lumrah terjadi meski adanya kekahwatiran tersendiri bagi umat Islam selama bulan Ramadhan.
Rasullulallah SAW pernah bersabda mengenai bau mulut orang saat puasa::
“Sungguh bau mulut orang puasa itu sungguh lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi.” (H.R. Muslim).
Tapi, ada juga yang menyalahartikan dengan tidak membersihkan mulut saat puasa karena menganggap baunya lebih harum daripada minyak kasturi. Walaupun, hal ini berarti pahala orang puasa lebih banyak daripada pahala orang yang memakai minyak kasturi pada salat Jumat atau shalat Idul Fitri dan Idul Adha.
Baca Juga: Anda di Hantui Bau Mulut dan Badan? Atasi dengan Cara Ini dari Dokter Zaidul Akbar
Ada faktor pemicu yang sebabkan bau mulut selama puasa, beberapa penyebab umumnya yakni seperti mulut kering, makan makanan yang sebabkan bau mulut seperti bawang merah, bawang putih, petai, jengkol, durian, dan rempah-rempah, dan tidak minum cukup air, tidak menjaga kebersihan mulut seperti menyikat setelah makan, merokok, masalah gigi dan mulut seperti gigi berlubang, karang gigi, sariawan, lidah kotor, penyakit gusi, dan masalah mulut lainnya, mengidap penyakit tertentu yang berhubungan seperti radang paru – paru, saluran pencernaan erat hubungan dengan makanan, cairan pencernaan bakal keluar meski tidak asupan makanan selama puasa.
