Buah Durian dengan Segala Khasiat dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

3. Mencegah diabetes, mengkonsumsi durian dapat menjaga kadar gula darah dan mengurangi stres oksidatif, membantu pencegahan diabetes.

4. Mengatur tekanan darah, kandungan kalium dalam durian membantu melemaskan dinding pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan mencegah stroke.

5. Mencegah penuaan, buah ini sangat kaya akan vitamin C dan antioksidan. Konsumsi buah durian dapat melawan radikal bebas, membantu mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit.

6. Mencegah kanker, durian mengandung zat polifenol dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh sel-sel kanker, memberikan perlindungan terhadap kanker payudara.

7. Mengobati penyakit disfungsi seksual, durian mengandung zat afrodisiak yang dapat meningkatkan gairah seksual.

8. Menjaga kesehatan tulang, Kalium dan magnesium dalam durian membantu menjaga kesehatan tulang.

9. Mencegah anemia, asam folat yang terkandung dalam durian membantu mencegah turunnya jumlah sel darah merah dan anemia.

10. Mengatasi insomnia, buah ini mengandung asam amino triptofan dapat membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan tidur.

11. Mencegah depresi, buah yang mengandung triptofan dapat meningkatkan kadar serotonin, hormon penstabil suasana hati, membantu mencegah depresi.

12. Membuat kulit lebih sehat, vitamin C dalam durian melawan radikal bebas, memberikan kulit kesehatan dan mengurangi pigmentasi.