CARA MENGATASI Keluhan Tubuh Usai Banyak Makan di Masa Lebaran

- 12 April 2024, 16:16 WIB
Ilustrasi hidangan lebaran. Berikut tips menjaga kesehatan saat makan makanan bersantan di momen lebaran.
Ilustrasi hidangan lebaran. Berikut tips menjaga kesehatan saat makan makanan bersantan di momen lebaran. /Freepik

Olahraga dapat membantu meningkatkan metabolisme, mencegah sembelit, dan membakar kalori berlebih. Bila dilakukan secara rutin, olahraga juga dapat membantu mengontrol suasana hati dan rasa lapar, sehingga kecenderungan makan berlebih bisa dicegah.***

Halaman:

Editor: Dicky Aditya

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah