Dampak Buruk Konsumsi Gula Secara Berlebihan pada Bayi

GALAMEDIANEWS – Konsumsi gula secara berlebihan pada seorang bayi akan sangat berdampak, terutama terhadap kesehatannya.

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama memberikan penjelasan dampak buruk yang dapat terjadi akibat konsumsi gula yang berlebihan pada bayi.

“Pada dasarnya, bayi belum dapat mengenai rasa dari makanan dan minuman yang dikonsumsi, rasa manis dan asin berlebihan membuat anak jadi picky memilih-milih makan,” ungkap Ngabila.

Ngabila menjelaskan lebih lanjut kebanyakan makanan manis yang orang tua berikan kepada bayi seringkali merupakan jenis makanan yang tidak sehat. Contohnya yakni bubur bayi instan yang bebas jual di pasaran.

Bubur bayi instan yang diklaim memiliki kandungan gizi lengkap dan seimbang, dikatakannya memiliki kandungan yang berbeda jauh dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI) alami yang dibuat untuk anak usia enam sampai 24 bulan.

Hal itu disebabkan oleh proses produksi yang panjang, memungkinkan kandungan nutrisi didalamnya menurun hingga mengandung pengawet atau perasa buatan.

“Pemberian MPASI alami pada anak 6-24 bulan dan sesudahnya tetap yang terbaik,” kata Ngabila lebih lanjut.

Jika seorang ibu ingin memberikan perasa manis pada bayi, hanya boleh menggunakan madu alami. Dengan catatan tidak diberikan pada bayi yang baru berusia kurang dari satu tahun.

Baca Juga: Inilah 6 Titik Zona Tubuh yang Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah dengan Pijat Refleksi Pada Perut, Ayo Coba!