5 Jus Buah dan Sayuran yang Bisa Redakan Sakit Perut dan Gangguan Pencernaan

- 18 Januari 2021, 21:04 WIB
Minum jus apel bisa redakan gangguan pencernaan.
Minum jus apel bisa redakan gangguan pencernaan. /Pixabay/Steve Buissine

Baca Juga: Slank Rilis Album Vaksin, Diklaim Bisa Menjaga Imun Tubuh Agar Terhindar dari Virus Jahat

5. Ubi Jalar, Wortel Dan Jus Paprika

Meskipun kombinasinya mungkin tidak begitu menggugah selera seperti sebelumnya, jus ini membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda karena mengandung wortel.

Selain itu, membuat jus mengekstrak rasa manis dan zat gizi mikro dari ubi jalar dan menghilangkan pati.

Smoothie ini membantu pencernaan dan mengobati sembelit. Ini meredakan peradangan dan nyeri lambung dan mengobati tukak lambung dan menenangkan lapisan dalam perut.

Baca Juga: Korban Longsor Cimanggung Sumedang Sudah Ditemukan 36 Orang, Kini tinggal 4 Orang Masih Hilang

Cara membuat : Bahan : 1 ubi jalar ukuran kecil atau sedang (potong dadu), 2 wortel, 1 buah paprika merah besar (atau dua buah) kecil, 2 batang seledri besar dan 2 sdm jahe (parut).

Petunjuk : Campurkan semua bahan dalam juicer dan sajikan segera.*** 

Halaman:

Editor: Dadang Setiawan

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x