Imuno stimulan
Kecemasan dapat menimbulkan perubahan drastis fisikis dan psikologis.
Baca Juga: Perankan Sosok Gia di I Love You Silly, Ini Fakta Seputar Gabriella Desta yang Curi Perhatian
Kecemasan mengaktifkan sistem saraf otonom yang membuat detak jantung meningkat, tekanan darah naik, frekuensi nafas bertambah, dan mengurangi energi. Ini berbahaya bagi kesehatan.
Perasaan cemas, galau dan stress sangatlah merugikan segalanya.
Alquran tegas mengingatkan hal ini. Dan Alquran juga memberi solusi agar bisa sehat, sembuh dan bisa hidup tenang dan damai.
Yaitu, rutinlah membaca Alquran dengan sedikit bersuara. Ini punya efek penting bagi tubuh, yaitu sebagai Imunostimulan.
Mari buka Alquran ;
1. Surah As-Syu’ara 26, ayat 80:
(Allah Maha Penyembuh).
2. Surah At- Taubah 9, ayat 124:
(Alquran memberi kabar gembira dan senang),
3. Surah At- Taubah 9, Ayat 14: (Alquran adalah Penyembuh),