Network
GALAMEDIA – Ceker ayam, siapa sih yang gak kenal sama bagian kaki ayam yang satu ini?
Ceker ayam banyak ditemukan sebagai lauk pelengkap makanan seperti, sup, seblak, soto dan lain-lain.
Tahukah kamu, ceker ayam ini banyak manfaatnya loh? Mau tau apa aja? Yuk simak ulasannya.
Baca Juga: Ardhito Pramono Artis Inisial AP yang Ditangkap Karena Ganja: Mukanya Kelihatan Suka Baca Juz Amma
1. Baik untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan
Selain dikonsumsi langsung, ceker biasanya juga diolah menjadi kaldu yang punya cita rasa gurih nan menyegarkan. Pencernaan pun akan terjaga kesehatannya dengan limpahan nutrisi di dalamnya.
Ini sangat berpengaru pada kesehatan usus yang meningkat fungsinya ketika kita rajin memakan ceker yang kaya gizi.
2. Dapat Mempercepat Penyembuhan Luka
Hal itu bisa terjadi berkat kandungan protein dan lagi-lagi colagen yang ada di ceker.
Luka atau infeksi akan pulih lebih cepat karena ceker mampu mendorong proses percepatan pergantian sel yang rusak.
Baca Juga: Ingin Menambah Berat Badan? Kata dr. Zaidul Akbar Lakukan Ini Maka Berat Akan Bertambah
3. Ceker Ayam Mengandung Colagen yang Sangat Tinggi
Buat para Cewek yang gak suka ceker ayam pasti nyesel banget nih, karena dibalik penampilan yang kurang menjanjikan. Ceker justru menyimpan colagen yang sangat tinggi.
Sehingga mengonsumsi ceker otomatis membuat kulitmu bisa terjaga elastisitasnya karena teregenerasi dengan baik.
4. Mencegah Tulang Keropos Pada Lansia
Ceker mampu mencegah tulang keropos karena bisa menjaga persendian dan nutrisi tulang dengann asupan yang cukup.
Baca Juga: 9 Tahun Bersama Jimin BTS, Inilah Profil dan Biodata serta Fakta ‘Mochi’ Bangtan Sonyeondan Itu
Kandungan kalsium, protein, kolagen, dan zat lain dalam ceker termasuk kedalam asupan yang mudah dicerna oleh tubuh, jadi dapat menjadi cara alternative menjaga kesehatan tulang terlebih pada lansia.
5. Dianjurkan untuk Para Penderita Hipertensi
Alasannya? Ceker memiliki kandungan prtotein dan kolagen yang lebih tinggi dari pada dada ayam, protein ini berfungsi untuk menurunkan tekanan darah.
Wah mulai dari sekarang harus rajin beli seblak ceker nih, karena rasanya yang enak dan juga kaya akan manfaat bagi tubuh kita. Salam sehat.***
