Network
GALAMEDIA - Saat menjalankan puasa di bulan Ramadan, perubahan pola makan serta proses adaptasi tubuh terkadang membuat badan terasa lemas dan kurang bersemangat.
Di sisi lain, kita harus tetap aktif untuk menjalankan rangkaian aktivitas harian hingga berbuka puasa.
Agar kondisi tubuh tetap prima di berbagai kondisi, termasuk saat berpuasa, beberapa kebiasaan sehat perlu menjadi pertimbangan untuk mulai dilakukan.
Suci Arumsari, Co-Founder & President Director Alodokter, mengatakan, menjaga kondisi tubuh agar tetap fit di berbagai kondisi merupakan aspirasi setiap orang.
"Rangkaian kebiasaan sehat yang konsisten dilakukan akan mendukung tubuh untuk selalu siap dan aktif, bahkan saat berpuasa di bulan Ramadan," ujar dia.
Baca Juga: Bupati Bogor Ade Yasin Ditangkap KPK, MGP Menduga Koruptor di Jawa Barat Berlindung ke BPK
Suci menambahkan, Alodokter sebagai platform kesehatan digital terkemuka berusaha untuk terus mendukung kebiasaan sehat dengan menyediakan layanan konsultasi serta kebutuhan kesehatan lainnya bagi masyarakat.
"Semakin spesial di bulan Ramadan ini, kami juga bermitra dengan ShopeePay Big Ramadan Deals agar belanja kebutuhan kesehatan semakin mudah dan nyaman dengan berbagai penawaran dan promo menarik," tambahnya.
Menjaga tubuh tetap prima dapat dilakukan dengan memulai kebiasaan sehat sederhana. Alodokter membagikan beberapa tips agar kamu bisa selalu fit, khususnya di bulan Ramadan.
