Network
GALAMEDIANEWS - Dalam hal mencegah penyalahgunaan zat, ada berbagai faktor yang membuat keputusan yang lebih baik untuk kesehatan mental dan fisik, berikut adalah beberapa cara efektif untuk meningkatkan kesadaran akan potensi penyalahgunaan narkoba, penyebab dasar kecanduan, dan pada akhirnya bagaimana membantu mencegah penyalahgunaan narkoba.
- Temukan Cara Efektif untuk Menangani Tekanan Teman
Manusia memiliki kebiasaan tidak ingin ditinggalkan atau Fear of Missing Out (FOMO),terutama oleh teman dan teman sebayanya. Untuk alasan ini, seringkali ditemukan bahwa sebagian besar remaja dan orang dewasa mulai menyalahgunakan narkoba sebagai cara untuk menyesuaikan diri dengan teman-teman mereka.
Jika kita menemukan diri dalam situasi ini, cobalah menemukan keberanian untuk mengatakan tidak. Atau, bisa juga dengan menemukan dan pilihlah teman yang bisa membawa pergaulan dan mendorong untuk melakukan hal-hal yang positif. Jika dalam suatu pertemanan merasa tertekan apalagi sampai mendorong untuk mencoba narkoba, carilah alasan yang baik untuk meninggalkan situasi tersebut.
Baca Juga: HANI 2023: Ketua LPM Antapani Wetan Ajak Kaum Muda Jauhi Narkoba
- Temukan Mekanisme Penanganan yang Lebih Baik
Banyak orang menyalahgunakan narkoba dengan dalih sebagai mekanisme untuk mengatasi hal-hal negatif yang dihadapi dalam hidup. Penting untuk diperhatikan bahwa tidak ada salahnya mengalami emosi negatif. Akan tetapi, alih-alih ke obat-obatan untuk hiburan, lebih baik temukan cara lain untuk menghadapinya. Beberapa diantaranya:
