Network
3. Cegah Penuaan Dini
Banyak antioksidan pada durian berperan dalam melawan radikal bebas. Sel-sel tubuh pun akan terhindar dari kerusakan hingga bisa membuat Anda lebih awet muda!
4.Menjaga Kesehatan Jantung
Durian dapat menunjang kesehatan jantung, karena mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Baca Juga: Ayam Pop Sambal Merah ala Martin Praja, Makanan Khas Minang yang Nikmat Tiada Tara
5. Cegah Depresi
Kandungan asam amino esensial triptofan di dalam durian bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin. Selain meningkatkan kualitas tidur, juga bisa jadi penstabil suasana hati. Hal ini berdampak pada penurunan kadar depresi dan kecemasan dalam tubuh. ***
