Cara Ampuh dan Mudah atasi Kolesterol Tinggi dan Asam Urat ala dr Zaidul Akbar

- 15 Juni 2024, 12:30 WIB
ilustrasi kolesterol. Cara ampuh dan mudah atasi kolesterol tinggi dan asam urat ala dr Zaidul Akbar
ilustrasi kolesterol. Cara ampuh dan mudah atasi kolesterol tinggi dan asam urat ala dr Zaidul Akbar /pexels.com//

GALAMEDIANEWS - Kolesterol tinggi dan asam urat merupakan dua kondisi kesehatan yang umum dijumpai di masyarakat. dr Zaidul Akbar, pakar kesehatan ternama memberikan cara ampuh atasi Kolesterol tinggi dan asam urat.

Menurutnya, kedua penyakit ini erat kaitannya dengan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat dan Beliau pun menganjurkan beberapa langkah ampuh untuk mengatasinya secara alami, dengan kombinasi perubahan pola makan dan gaya hidup, serta konsumsi beberapa bahan alami.

Penyebab asam urat dan kolesterol berasal dari makanan dengan jumlah kandungan purin yang tinggi. Hal tersebut diungkapkan melalui kanal Youtube JSR Dr. Zaidul Akbar beberapa waktu yang lalu. 

Baca Juga: 7 Jus Buah-buahan Penurun Kolesterol Saat Idul Adha, Menikmati Daging Kurban Tanpa Khawatir Kolesterol Naik

Jika terlalu banyak makan makanan berkolesterol dapat mengganggu kesehatan. Sebab, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah hingga akhirnya menjadi penyebab terganggunya aliran darah. 

Sudah terdapat sangat banyak bukti yang menyatakan, asupan lemak jenuh yang tinggi akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Tak hanya itu saja sejumlah makanan tersebut juga menyebabkan beberapa masalah kesehatan lainnya jika dikonsumsi secara berlebihan, seperti gulai daging, hingga jeroan yang bisa sebabkan asam urat.

Baca Juga: Manfaat dan Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami dengan Kunyit

Cara Ampuh dan Mudah Atasi Kolesterol tinggi dan Asam Urat 

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa seseorang dapat mengalami asam urat karena sering mengkonsumsi asupan-asupan yang bersifat asam. 

Halaman:

Editor: Tatang Rasyid


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah