Anda Mengalami Cegukan yang Membandel? Intip 8 Cara Untuk Mengatasinya

1. Menggigit Jeruk Nipis

Mengigit atau mengunyah jeruk nipis bisa membantu kamu mengatasi cegukan. Ini karena kandungan vitamin C dalam jeruk nipis dapat mengatasi gangguan pada syaraf vagus yang menyebabkan cegukan.

2. Makan Gula

Makan gula bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi cegukan. Ini karena gula dapat mengubah alur pernapasan menjadi lebih efektif.

Cukup sediakan satu sendok gula pasir dan penuhi mulut kamu dengan gula. Diamkan beberapa detik dan biarkan gula larut perlahan tanpa mengunyahnya hingga kamu merasa cegukan hilang.

Baca Juga: Anggota DPR Ini Minta Menkes Agar Dapat ICU, Pakar: Kenapa Tidak Minta Pastikan Dapat Pemakaman yang Layak

3. Makan Cuka

Rasa asam yang kamu makan bisa mengalihkan pikiran. Itu mengapa konsumsi asam seperti cuka bisa membantu menghentikan cegukan.

Cukup campurkan 1 sendok cuka (misalkan : cuka putih, cuka gandum, dan cuka apel) dengan sedikit air. Telan secara perlahan hingga cegukan hilang.

4. Menahan Napas Sebentar