Stop Bercanda Body Shaming, Ini 6 Dampak dan Bahaya dari Body Shaming, Yuk Lebih Menghargai Orang Lain

Baca Juga: 6 Daerah Terkaya di Indonesia, Nomor 2 Sering Dianggap Daerah Miskin

4.Merasa kesepian yang lebih besar

Ternyata selain berkurangnya rasa percaya diri secara psikologis, seseorang yang terkena Body Shaming menjadi merasa tidak ada dukungan dari dalam dirinya sendiri mengenai bentuk tubuh yang dimilikinya. Pun ia tidak merasakan dukungan tersebut dari orang lain.

6. Mengalami gangguan psikosomatis

Korban akan mengalami emosi yang naik-turun dengan perilaku orang yang melakukan Body Shaming terhadapnya. Gangguan psikosomatis yaitu gangguan fisik yang dipengaruhi emosi, contohnya pusing, sakit perut, mual, dan gangguan tidur.

Tetapi, jika kamu yang menjadi korban body shaming ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

1. Mengganti topik pembicaraan

2. Menyatakan bahwa kamu memiliki cara sendiri untuk mengatasi problem bentuk badan yang kamu miliki atau masalah yang kamu miliki

Baca Juga: Agus Harimurti Yudhoyono Sampaikan Kabar Duka, Ricky Kurniawan: Selamat Jalan, Semoga Husnul Khotimah

3. Katakan perasaan mu secara jujur, bila canddan yang mereka lontarkan menyakiti hatimu