Network
Baca Juga: Manfaat Jagung yang Sangat Mencengangkan, Salah Satunya Mencegah Kanker
4. Membantu melancarkan peredaran darah.
Saat berjalan tanpa alas kaki, otot-otot tambahan di kaki otomatis bekerja mengirimkan sinyal ke otak dan membantu menjaga keseimbangan tubuh.
Menggunakan otot ekstra saat berjalan tanpa alas kaki dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Manfaat Jagung yang Sangat Mencengangkan, Salah Satunya Mencegah Kanker
5. Redakan stres dan depresi
Sebuah penelitian mengungkap berjalan tanpa alas kaki di rumput membantu mengurangi kecemasan dan depresi hingga 62 persen.
Berjalan dengan bertelanjang kaki meningkatkan kadar endorfin sehingga memunculkan perasaan bahagia.***
