Manfaat Pisang Bisa Didapatkan dari Buah yang Matang, Simak Ulasannya

Penelitian menunjukkan bahwa pola makan tinggi sayur dan buah, termasuk pisang, dapat mengurangi risiko kanker usus besar.

Hal ini diduga berkaitan dengan kandungan serat dan antioksidan pada pisang.

Sebenarnya masih banyak lagi kandungan dan manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh.

Walaupun buah pisang banyak manfaat dan khasiatnya, makanlah buah pisang sewajarnya saja.

Jika berlebihan mengonsumsi buah pisang justru bisa memicu sakit kepala dan gemuk.***