Network
5. Mencegah Stroke
Dikutip Galamedia News dari Web Md, studi menunjukkan bahwa mereka dapat meredakan peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan menjaga darah agar tidak membeku. Semua hal tersebut dapat membantu mencegah stroke.
6. Menjaga kesehatan Mulut
Kandungan tomat baik untuk menjaga kesehatan mulut. Tetapi makan banyak tomat mentah dapat merusak enamel pada gigi Anda - berkat tingginya jumlah asam - dan menyikat segera setelahnya dapat memperburuknya. Sebaiknya tunggu setidaknya 30 menit sebelum Anda menyikat.
7. Menjaga kesehatan kulit
Nah, lycopene dalam tomat juga dapat melakukan sesuatu untuk itu, mungkin dengan cara yang sama melindungi tomat. Ini bukan pengganti tabir surya, dan Anda tidak mengoleskannya ke kulit Anda. Namun, ini membantu dengan bekerja pada sel Anda dari dalam.
Baca Juga: Pemerintah Indonesia Kirim Bantuan untuk Korban Gempa Turki: Tahap 1 Sudah Disalurkan
8. Meningkatkan Kesehatan saat Hamil
Kandungan folat dalam buah tomat berikan manfaat untuk menjaga janin dari cacat tabung saraf. Asam folat diperlukan dalam membantu pembentukan sel-sel dan sistem organ pada janin seperti otak dan sumsum tulang belakang, pembentukan sel darah merah, serta untuk menjaga daya tahan tubuh.
