5 Tumbuhan untuk Turunkan Panas, Mudah Didapatkan

- 6 Juni 2024, 15:10 WIB
Ilustrasi Daun kelor, salah satu tumbuhan untuk menurunkan suhu tubuh. / Pixabay/Alongkorn Tengsamut
Ilustrasi Daun kelor, salah satu tumbuhan untuk menurunkan suhu tubuh. / Pixabay/Alongkorn Tengsamut /

GALAMEDIANEWS - Untuk menurunkan suhu tubuh anak yang panas, para orang tua bisa menggunakan cara tradisional. Dimana sejumlah tanaman diyakini bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh pada anak-anak.

Salah satu cara tradisional untuk menurunkan suhu tubuh anak, dengan daun tumbuhan yang ada di sekitar rumah.

Penggunaan dedaunan ini sebagai penurun panas merupakan alternatif alami yang bisa dilakukan dengan mudah di rumah. Perlu diingat, untuk mengkonsumsinya perlu hati-hati dan selalu berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Bandung Hari Ini (6 Juni 2024): Udara Panas Siang Berganti Hujan Deras di Malam Hari

Berikut lima jenis daun yang dikenal memiliki khasiat untuk menurunkan panas seperti dilansir PMJNews dari Times of India, Rabu 5 Juni 2024:

1. Daun Sambiloto

Daun sambiloto yang dikenal King of Bitters rasanya sangat pahit. Tanaman ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antipiretik atau penurun panas.

Cara menggunakan, ambil beberapa lembar daun sambiloto segar dan cuci bersih daun tersebut.

Kemudian rebus daun dalam dua gelas air hingga air berkurang setengahnya.

Saring air rebusan dan minum selagi hangat.

Baca Juga: Indonesia Open 2024: Tiga Wakil Gugur, Semangat Juara Belum Padam!

2. Daun Pegagan

Daun pegagan, atau yang sering disebut dengan gotu kola, adalah tanaman herbal yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Daun ini juga memiliki efek pendinginan pada tubuh.

Ambil beberapa daun pegagan segar, cuci bersih dan keringkan, tumbuk daun hingga halus.

Campurkan dengan sedikit air untuk membuat pasta, lalu oleskan pada dahi dan perut untuk efek pendinginan.

Alternatif lain, daun pegagan juga bisa direbus dan diminum airnya.

3. Daun Sirih

Daun sirih terkenal dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai antiseptik dan penurun panas.

Cara menggunakan, ambil beberapa lembar daun sirih segar, dan cuci bersih daun tersebut.

Rebus dalam dua gelas air hingga mendidih.

Saring air rebusan dan biarkan hingga hangat, dan minum air rebusan sirih dua kali sehari.

4. Daun Kelor

Daun kelor mampu penurun panas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Ambil segenggam daun kelor segar, lalu cuci bersih dan rebus dalam dua gelas air hingga mendidih. Saring air rebusan dan minum setelah agak dingin.

5. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji mengandung antioksidan, anti-inflamasi, dan memiliki kemampuan menurunkan demam.

Manfaat ini bisa didapat dengan ambil beberapa daun jambu biji muda.

Kemudian cuci bersih dan rebus dalam dua gelas air hingga air berkurang setengahnya. Saring dan minum air rebusan dua kali sehari.***

Editor: Dadang Setiawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah