Network
GALAMEDIANEWS - Minum kopi ternyata dapat mengurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama. Manfaat ini diketahui dalam sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal BMC Public Health.
Para peneliti melakukan penelitian, terhadap lebih dari 10 ribu orang di Amerika Serikat. Mereka berasal dari Survey Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES) dan ditindaklanjuti selama sekitar 13 tahun.
Tujuan studi tersebut, sebagaimana yang dilaporkan Medical Daily, Kamis 27 Juni 2024 lalu, untuk menganalisis adanya korelasi antara durasi duduk harian partisipan dengan tingkat asupan kopi.
Baca Juga: Prediksi Skor Portugal vs Slovenia Euro 2024: Akankah Ronaldo Kembali Bersinar?
Dimana durasi kebiasaan duduk yang diteliti, yaitu kurang dari empat jam, empat sampai enam jam, enam sampai delapan jam atau lebih dari delapan jam per hari.
Temuan dari studi tersebut, hasilnya menunjukkan peserta yang duduk lebih dari delapan jam sehari menghadapi risiko kematian akibat segala sebab sebesar 46 persen lebih tinggi, dan risiko mengalami kematian akibat penyakit kardiovaskular mencapai sebesar 79 persen dibandingkan dengan mereka yang duduk kurang dari empat jam per hari.
Selain itu, peserta yang duduk lebih dari enam jam setiap hari tanpa minum kopi, memiliki peningkatan risiko kematian akibat semua penyebab sebesar 1,6 kali lipat.
Baca Juga: Prediksi Skor Prancis vs Belgia Euro 2024: Duel Sengit Dua Raksasa Eropa di Babak 16 Besar
Sebaliknya, peminum kopi menunjukkan risiko kematian keseluruhan sebesar 33 persen lebih rendah dan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular 54 persen lebih rendah dibandingkan dengan peminum non-kopi.
