GALAMEDIANEWS - Pepaya adalah tumbuhan yang diperkirakan berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan.
Pepaya kini telah menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda, "papaja", yang pada gilirannya juga mengambil dari nama bahasa Arawak, "papaya".
Pepaya merupakan jenis buah-buahan yang mudah ditemukan di Indonesia. Bahkan sebagian besar masyarakat menyukainya.
Baca Juga: PT Servvo Fire Indonesia Kenalkan APAR, Solusi Tekan Risiko Kebakaran Akibat Litium-ion
Nah, tapi setelah membaca artikel ini, ternyata tak cuma daging pepaya saja yang bermanfaat.
Biji pepaya yang kerap dibuang begitu saja ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Biji pepaya bahkan dipercaya mengandung vitamin C, vitamin A, zat besi, zinc, magnesium, dan fosfor.
Berikut manfaat mengonsumsi biji pepaya bagi kesehatan: