Sering Corat-coret di Atas Kertas Ada Manfaatnya untuk Kesehatan Mental, Ini Penjelasannya

- 11 Januari 2021, 15:22 WIB
Ilustrasi coretan gambar.
Ilustrasi coretan gambar. /Pixabay

Baca Juga: Kedai Kopi Jadi Bisnis Menjanjikan, Ini Tips untuk Memulainya bagi Pemula  

Seperti yang telah terbukti bahwa corat-coret dapat membantu meningkatkan tingkat konsentrasi seseorang, itu juga dapat membantu pembelajaran yang lebih baik. Satu hasil studi menunjukkan bahwa individu yang mencoret-coret ketika merasa pikirannya melayang-layang di ruang kelas / pertemuan dapat 'mendapatkan kembali konsentrasinya'.

5. Membantu meningkatkan kreativitas

Kreativitas sangat penting bagi keberadaan manusia dan di situ terdapat fakta.

Menurut para ahli, mencoret-coret dapat membantu menstimulasi area otak yang biasanya tidak aktif, sehingga membantu Anda menganalisis informasi secara berbeda saat Anda 'menerangi berbagai jaringan di otak'.

Baca Juga: Hemat di Awal Tahun, Merchant Baru ShopeePay Berikut Hadirkan Cashback 30%

Mencoret-coret pada dasarnya adalah 'berpikir dalam gambar', dan membantu merangsang otak Anda.

Beberapa manfaat corat-coret lainnya adalah sebagai berikut:

- Mengatur suasana hati dan perilaku adiktif (kompulsif) Anda
- Membantu mengingat kembali memori.
- Santai pikiran dan tubuh Anda.
- Dapat membantu dalam meningkatkan keterampilan pemecahan masalah mencoret-coret adalah pengalaman visual, tertulis, dan emosional.**

Halaman:

Editor: Dadang Setiawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x