Network
Baca Juga: Wales vs Denmark, Luluhlantakkan Bale cs, Tim Dinamit Melaju ke Babak 8 Besar
4. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih diketahui memiliki efek yang hangat pada tubuh, dan akan memberikan ketenangan serta melegakan saluran udara.
Untuk meredakan batuk cukup campurkan beberapa tetes minyak kayu putih dalam minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu gosokkan ke dada dan tenggorokan.
Selain itu, bisa juga dengan menghirup uap kayu putih. Caranya adalah menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam mangkuk berisi air panas, lalu hirup uapnya.
Baca Juga: Ikatan Cinta 27 Juni 2021: Flashdisk Roy Hilang, Al Gagal Tahu Kebenaran, Elsa Aman
5. Peppermint
Peppermint mengandung mentol yang dapat meredakan nyeri dan iritasi di tenggorokan. Selain itu, peppermint juga dapat mengurangi hidung tersumbat.
Minum teh peppermint dua sampai tiga kali sehari untuk mengurangi masalah batuk. Anda juga bisa menggunakan minyak peppermint sebagai aromaterapi.***
