GALAMEDIANEWS - Paru-paru adalah dua organ berwarna merah muda seperti spons di dada serta merupakan inti dari sistem pernapasan. Tugas utamanya yaitu memindahkan udara segar ke dalam tubuh (ketika kita menarik napas) dan membuang gas buang (ketika menghembuskan napas). Paru-paru menyediakan oksigen ke setiap sel dalam tubuh kita.
Bagian lain dari sistem pernapasan semuanya memiliki peran dalam proses pernapasan. Hidung, mulut, dan tenggorokan berperan untuk membantu menyaring dan memindahkan udara bersih ke dalam tenggorokan. Setiap tanggal 1 Agustus diperingati sebagai Hari Kanker Paru-Paru Sedunia, dengan mengetahui berbagai cara menjaga kesehatan paru-paru adalah salah satu cara merayakannya.
Bagaimana cara menjaga kesehatan paru-paru? Simak 5 cara yang harus kamu ketahui untuk memastikan paru-paru sehat:
1. Berhenti Merokok
Baca Juga: Miris, Masih Ada Warga Jabar Penderita Paru-paru yang Tak Pernah Berobat