7 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan, Diantaranya Bisa Mencegah Penyakit Jantung

- 23 Juni 2024, 16:24 WIB
Ilustrasi buah rambutan. 7 Manfaat buah rambutan bagi kesehatan, diantaranya bisa mencegah penyakit jantung
Ilustrasi buah rambutan. 7 Manfaat buah rambutan bagi kesehatan, diantaranya bisa mencegah penyakit jantung /Instagram @kebunbuahkita/

Sebuah studi yang dilakukan tahun 2015 menghasilkan, rambutan memiliki kandungan geraniol yang bisa jadi dapat berfungsi sebagai antivirus dan melawan DENV-2 (virus dengue atau demam berdarah derajat 2). 

Geraniin ini dapat menghambat melekatnya virus dengue ke sel tubuh sehingga mengganggu adanya proses infeksi. Kendati begitu, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui apakah rambutan memang dapat melawan virus berdarah atau tidak.

6. Mencegah Penyakit Jantung 

Kandungan vitamin C buah rambutan terbilang tinggi. Lalu apa hubungannya dengan mencegah penyakit jantung? Salah satu penyebab timbulnya penyakit jantung karena rusaknya dinding pembuluh darah. 

Perannya vitamin C disini yaitu sebagai pencegah terjadi kerusakan dinding pembuluh darah itu. Sehingga resiko munculnya penyakit jantung pun lebih kecil. 

7. Membantu Menurunkan Berat Badan 

Salah satu manfaat paling menakjubkan dari makan rambutan setiap hari adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Makan buah membuat Anda kenyang lebih lama dan tidak merasa cepat lapar. 

Selain itu, juga membantu mengatur proses pencernaan dan memastikan bahwa jumlah karbohidrat yang lebih sedikit diubah menjadi lemak, melanjutkan upaya penurunan berat badan.

Itulah 7 manfaat dari buah rambutan bagi kesehatan, diantaranya dapat mencegah penyakit jantung.***

Halaman:

Editor: Tatang Rasyid


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah