Gelisah Kan Anak Tak Mau Makan Sayur? Ini Tipsnya Bunda

- 27 Agustus 2020, 15:16 WIB
ilustrasi
ilustrasi /

Baca Juga: Pelajar Kesulitan Belajar Daring, Koramil 0824/10 Mumbulsari Jember Beri Layanan Internet Gratis

Keenam, membuat kreasi makanan dari sayur. Kreasikan sayur menjadi bentuk-bentuk benda unik yang menarik sehingga anak tertarik untuk memakannya. Misalnya, Anda bisa gunakan brokoli, asparagus, wortel, dan juga paprika.

Satukan semua sayuran menggunakan tusuk sate. Panggang sate sayuran, dan tambahkan saus kesukaan anak. Bentuk atau sajian yang unik dapat membuat anak jadi mau makan sayur.

Ketujuh, biarkan anak makan sayur di awal atau akhir. Berikan keleluasaan bagi anak saat makan sayur. Misalnya apakah anak mau makan sayur terlebih dahulu, atau makan sayur di akhir, atau sambil makan makanan lain. Biarkan pula anak makan sayur bersama orang yang dipilih menemaninya, misalnya ibu, ayah, atau kakaknya.

Baca Juga: Keluhan Orangtua Terkait Kuota untuk Belajar Daring Terbantu WIFI Gratis

Kedelapan, ikut makan bersama anak. Makan sayur bersama anak juga merupakan cara ampuh agar si kecil mau makan sayur. Saat anak makan, dampingi ia dan berikan contoh bahwa Anda juga makan sayuran yang sama.

Anda juga bisa membuat anak tergiur, misalnya dengan mengatakan bahwa sayurannya punya rasa lezat.

Kesembilan, hindari pemaksaan pada anak. Seperti yang telah dijelaskan di atas, bahwa memaksakan anak untuk makan sayur malah akan berdampak pada trauma yang menyebabkan anak tidak mau makan sayur selanjutnya. Maka, jika anak tidak mau makan sayur, jangan dipaksa, ya.***

Halaman:

Editor: Dadang Setiawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x