Adapun manfaat yang dilansir oleh Answers.com bahwa minyak sawit merah adalah sumber Vitamin A yang luar biasa, bahkan lebih banyak daripada wortel. Dan juga kaya akan tokoferol dan tocotrienol yang merupakan bagian dari Vitamin E.
Penting untuk dicatat bahwa penelitian mengenai minyak sawit merah masih berlangsung. Meski menjanjikan manfaatnya bagi kesehatan, tapi alangkah baiknya jika kita mengkonsumsi dalam jumlah sedang sebagai bagian dari pola makan seimbang.***