Network
GALAMEDIANEWS - 7 resep minuman kekinian setelah buka puasa dan memiliki manfaat sekaligus efek sampingnya.
Dilansir dari YouTube tri pujis pada Selasa, 19 Maret 2024. Inilah 7 rekomendasi minuman kekinian:
1. Sop Buah
Sop buah berisikan berbagai macam buah potongan. Mengkonsumsi kadar gula dalam minuman ini bisa meningkatkan berat badan.
Gula dari pemanis buatan, tebu, atau produk kemasan dapat meningkatkan kadar gula darah. Anda bisa menggantikannya dengan sari buah atau air kelapa untuk mengganti sirup., vanili atau bubuk kayu manis bisa dijadikan sebagai pengganti gula.
Baca Juga: Suka Banget Sama Kue Lebaran? Yuk Bikin Nastar Jumbo Ala Eddy Siswanto Ini, Dijamin Puas Makannya!
Kadar kalori yang dikandung oleh sup buah sangat tinggi untuk hidangan berbuka puasa. Apalagi setelah konsumsi sop buah, juga biasanya menyantap makanan yang sangat tinggi kalori, sehingga bisa menyebabkan berbagai macam penyakit seperti terkena kencing manis, kelebihan berat badan, serta penyakit jantung.
Hal pertama yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi sop buah adalah kadar gula yang dikandungnya.
