Network
3. ASI perah (ASIP)
Para ibu muda tentu paham bahwa butuh waktu lama untuk mencairkan ASIP yang baru saja keluar dari freezer. Apalagi, jika anak telanjur lapar dan menangis, rasanya tak enak sekali menunggu ASIP beku berubah cair. Hal itu lantas menimbukan keinginan untuk segera mencairkan ASIP menggunakan microwave.
Baca Juga: Ridwan Kamil Larang PNS Jabar Banyak Menabung: Saya Perintahkan ASN Segera Belanja!
Tapi, tahan dulu keinginan tersebut! Menurut Food and Drug Administration (FDA), ASIP tidak akan panas merata saat dipanaskan menggunakan microwave. Hal itu justru menciptakan gelembung didih yang dapat membuat langit-langit mulut bayi melepuh.
Dikatakan pula oleh dr. Atika dari KlikDokter, memanaskan ASIP dengan microwave bisa merusak nutrisi yang terkandung di dalamnya.
“Lebih baik, letakkan kantung ASI beku di bawah air mengalir atau rendam kantung atau botol tersebut di dalam air hangat,” jelas dr. Atika.
Baca Juga: Ridwan Kamil Terpilih sebagai Pemimpin Inspirasi
4. Segelas air
Merebus atau memanaskan air di dalam microwave adalah hal yang lumrah dilakukan. Tapi, air tersebut berpotensi meledak apabila Anda mengaduknya atau menambahkan teh saat masih di dalam microwave.
Lebih baik, air dipanaskan terlebih dulu sesuai dengan waktu yang diinginkan. Diamkan sejenak, barulah Anda mengeluarkannya dari microwave. Jangan lupa juga untuk menggunakan gelas atau wadah yang tahan panas dan memang bisa mendapat tekanan panas dari alat tersebut.
Baca Juga: Ini 11 Kandidat Vaksin Corona yang Masuk Uji Fase 3, Berikut Tahapan Fase Uji Coba Vaksinnya
5. Sayuran hijau
Meski tak menimbulkan ledakan atau menjadi sarang kuman, tetapi memanaskan sayuran hijau menggunakan microwave tetap merugikan bagi kesehatan. Sebab, kandungan alami nitrat dalam sayur akan berubah menjadi nitrosamin yang sebenarnya bersifat karsinogenik.***
