Tak Banyak yang Tahu, Selain Wortel Ini Sayuran yang Bisa Membantu Mata Sehat

- Mengunjungi dokter mata setiap satu hingga dua tahun.
- Memakai kacamata hitam saat berada di luar ruangan.
- Berhenti merokok.
- Menjaga berat badan yang sehat.
- Memakai alat pelindung mata saat melakukan olahraga, hobi, proyek - rumah, atau aktivitas terkait pekerjaan
- Menjaga kadar gula darah.***